カルド池袋
ホットヨガやってみたくて。。
カルド池袋に体験レッスンに行ってきました！
場所は、ジュンク堂の前のビル？西武池袋の本屋の出口から出れば、すぐのところですね＾＾
ちなみに今ホットヨガといえば、カルドかラバ。。ですね。。
どちらにしようか迷ったのですが、ラバは以前行ったことがあるし、カルドは暖房機器の定評があるので、こちらに行ってみました。
まぁ、どちらにしても、体験レッスンの内容はそれほど変わらない感じ。
980円で、ほぼすべてレンタルしてくれるので、手ぶらでいけちゃいます！！
カルド池袋店はとにかくきれい♪
スタジオも広いし、ジムもあって、会員は無料で使えるそうです！
実際のクラスは、やっぱりホットヨガって、湿度が上がるので息苦しい。。
でも、銀イオンスチームなので、なんか空気がきれいな気が。。
最後までがんばれたら、なんか爽快感があるし、汗をたっぷりかいたので、お肌もいい感じ♪
ということで、入会しちゃいました！
がんばります♪
ベルタ葉酸
葉酸サプリっていろいろありますけど、あのベルタ酵素で有名なベルタも葉酸サプリを扱っているんですね！！
ちょっとびっくりしました。。
しかも最近だと育毛剤もあるんですねー
ベルタっていうと、美容成分がたっぷり配合されているで有名ですよね。。
実は私もベルタ酵素ダイエットやりました笑
でも、いつかは、ベルタ葉酸。。。摂取したいですね。。笑
ちなみに今は、妊娠したら葉酸サプリを摂取するように医者から言われるようです。
なので、ほとんどの方が葉酸サプリを飲むみたいですねー
でも、結局葉酸サプリを飲むなら、美容成分が入っている方がいいですね。。笑
妊娠中は、いろいろ体が変わるといいますし。。
きれいでいたいですよね。。
私もいつかは葉酸サプリを飲む時が来るのかしら。。
その時を夢見て、とりあえずは今は、ベルタ酵素でダイエットしてきれいになって、彼氏を捕まえたいと思います！
ドクターソワ
美STORYで紹介されていた、ドクターソワのAPPS＋フラーレンの美容液が気になっています。
私は化粧品にはあまりお金をかけていないので、化粧水は無印とか使っています。。
でも、さすがに、美容液くらいにはお金をかけないとなーと思ったりして。。
で、この美容液が気になっているわけですね＾＾；
ちなみに、こちらの美容液の美容成分は、APPSっていうものとフラーレンというもの。
APPSは、ビタミンC誘導体の浸透力をアップさせたもの。
奥まで安定して届けてくれるので、くすみやシミなどにとっても効果的♪
そして、フラーレンは、抗酸化作用がとっても高いものです♪
アンチエイジングには欠かせない成分ですよね～
この二つが高配合されているっていうのは、本当にアラフォーにはうれしい。。
まぁちょっと高めだけど、SK-２とかに比べれば全然安い。
使ってみようかな？！
空港
家族が飛行機に乗るので、見送りに行って来ました。
「見送りなんて要らないよ～」と言われましたが、ちょうどお休みでしたし……。
久々に乗るモノレール、海が日差しにキラキラ光って、眩しかったです。
良いお天気で、良かったなあ( ＾ω＾ )
そして、久しぶりの空港。
家族の乗る便が出るまで、ラウンジでお茶をしました。
なぜか「クリスピー・クリーム」が出店していたので、なんだか食べたくなり注文。 都内では店舗が減っている気がしますが、久々に食べたら、やっぱり美味しかったです。
私は、シンプルなオリジナルグレーズドが大好き！
空港限定フレーバーがあっても、やっぱり定番を選んでしまいます。
ゆっくりお茶をしているうちに、出発時間が近づいてきました。
ゲートに入る家族を見送って、私はもう少し空港内をブラブラすることに。
自分が飛行機に乗る時は、早朝か夜が多いので、あまりゆっくり見て回ることが出来ません。
だから、あちこちゆっくり見学出来て、なかなか新鮮でした。
デパ地下に負けないぐらい、有名店のスイーツが売っているのは便利で良いですね！
一度に、色々なお店のモノを買えるし。
バウムクーヘンやきんつばなど、つい色々と買い込んでしまいました(笑)。
何をやっているんだ……。
それに、空港限定商品があるのも嬉しいところ！d=(^o^)=b
京都の有名店のコスメが買えたり、有名フルーツパーラーのスイーツが食べられたり、なかなか面白いですよね。
上から下まで見て回り、疲れたので、またモノレールに乗って帰ります。
浜松町経由で、都心へ。
ちょうどお昼どきなので、駅ビルで軽くお昼を食べました。
大好きなお店のパスタを、ムシャムシャ。
そのまま移動して、某書店前の日本茶専門店で抹茶ソフトクリームを注文。
ううん、濃くて美味しいです～( *´艸｀)
次は、ほうじ茶ソフトを頼んでみようっと。
なかなか、面白いお休みでした。
スイーツ
美味しい紅茶とスイーツを求めて、友人と下北沢へ行って来ました！
お目当ては、駅近くの紅茶専門店。
美味しいモノ好きな人に教わった、大好き&定番なお店なのです！
お目当ては、平日午後限定のアフタヌーンティーセット。
なんと、好きなケーキとスコーン、それに小さなサンドイッチがセットになって、1000円以下なのです！
もちろん、飲み物は別料金ですが、それでもお得なのは変わらず。
ショーケースには、日替わりのケーキが8種類も並んでいます。
どれも美味しそう～！( *´艸｀)
地味な焼き菓子も美味しそうだけど、私はやっぱり華やかな見た目のお菓子に惹かれてしまいます。
よって「季節のフルーツショートケーキ」をチョイス！
(リンゴのタルトと、ギリギリまで悩みましたが……)。
スコーンのジャムはブルーベリー、サンドイッチの具は卵をチョイス。
紅茶は、ヌワラエリヤをお願いしました。
届いたスイーツは、カゴに一緒盛りでとてもラブリーです。
紅茶ポットにも、可愛いキルトカバーがかかっていたり、細かいところまで拘りが感じられるのが素敵。
お腹ペコペコなので、早速頂きます。
スコーンは、ちゃんと暖めて出してくれるのが嬉しい！
外がサクサク、中がしっとり、バターの良い香りにうっとり……( ＾ω＾ )
添えてある、ジャムとクリームもたっぷりです。
ケーキはスポンジがふわふわ、クリームもきめが細やか。
甘さ控えめなので、大きくてもぺろりとイケます。
卵サンドも程良い塩気で、甘いとしょっぱいを交互に頂きます。
紅茶も良い香りで、量がたっぷり。
気付けば、写真も撮らずに完食していました。
友人が頼んだ、無花果のケーキも絶品だったよう。
店員さんも感じが良く、居心地の良いお店です。
男性や年配のお客も多いので、私も年をとっても通いたいなあ。
お腹いっぱいで苦しいので、駅周辺をブラブラ散策しました。
ちなみにお腹が苦しく、夕飯は食べられず帰宅しました……(笑)。
横浜
今日は久しぶりに休みがかぶって親友と横浜へ行ってきた＾＾
いつも新宿とか原宿とかが多いから大人の街、横浜に行くのは
いつも以上に気合いがはいって服装も髪型も念入りにセットしました♫
久しぶりに遊ぶからいつも待ち合わせに遅れる私も時間を先読みしたのに
女同士なのに張り切りすぎた準備と久しぶりに横浜方面であたふたして
案の定遅刻しました。本当にいつもごめんなさい、笑。
久しぶりに横浜といっても女同士だから買い物とご飯を十分に楽しめれば
いいかなというところで中華街とか、そういうプランは一切立てずに流れで～
それが楽だから女同士っていいな～と改めて感じたよ＾＾
待ち合わせ横浜駅で、まず私がぼろっぼろのプラダの財布を変えたかったから
付き合ってもらって気になってたバレンシアガのお店を目指しました！
親友もプラダに変えようか迷っていたから両方みたんだけど
久しぶりにきめっきめの百貨店に入るとやっぱり緊張するね。
バレンシアガのお店に入った瞬間、もう目が輝いて即購入しそうになったけど
こうかなものだから親友に一回考えろといわれてその場はさりました、笑。
それからルミネみたりしてお互いに何着か買いたいもの買えたし満足したところで
親友おすすめの香港？初のタピオカ屋さんに連れて行ってもらったんだけど
タピオカを食べて口から飛ばしたくなる衝動はやはり変わらず♫
いや、出してないけどね、おいしかったよ～！
夕方ぐらいにすることなくなったら親友の会社の先輩から飲みの誘いがあって
別にそんなに張り切ってないし、、な雰囲気でトイレでがっつり化粧直してるし
やっぱり女って単純だなと思ったけど、
先輩ともうひとりの男の人は面白さだけで全然お洒落しなくてよかった感じの
ラフな飲み会になって終電まで飲みました～
こんな適当な毎日が幸せです。
また、遊ぼうね＾＾
海
今日はなんだか海が見たくなったので、ちょっと足をのばして横浜まで行ってきました！
横浜といえばみなとみらいが有名ですよね。
電車で行けばすぐなんですが、今日は海が楽しみたかったので、船で行くことに。
まあ、船といってもそんな大げさなものではなくて、横浜そごうの近くから出ているシーバスという船に乗りました。
横浜から山下公園の間を走っている船ですが、今日は途中のみなとみらいまで乗船しました。
ここまでだと420円で行けるので、本当にお手軽です。
船は室内と、屋外があるのですが、今日はいい陽気だったので屋外をチョイス。
一階建ての船なので、波と風を近くで感じることができて、本当に気持ちよかったです。
それにやっぱり眺めがサイコーでした！
普段はなかなか見ることのできない、海からのみなとみらいの景色は新鮮です。
喧騒を忘れるひと時を過ごせました♪
みなとみらいに着いてからは、ランドマークプラザとかをぶらぶらウィンドーショッピング。
でも、やっぱり今日は外にいたい気分だったので、ランチはサブウェイで買って、臨港パークで食べました。
余談ですが、たまにしか行かないからか、サブウェイの注文はいつもスムーズにできないです…。
もっとさらっと注文できるようになりたいな；
公園はデートの人、家族連れ、異国の奥様方の集団とかもいらしてなんだか不思議な空間でしたが、それも横浜らしいのかな？と思ったり。
私も芝生の上でごろんと寝転んで、抜けるように青い空を眺めちゃいました。
寝転ぶとかめったにしないのですが、意外と気持ち良いですね。
今日はいい景色と青空のおかげで、エネルギーをしっかりチャージできました！
これで来週も頑張れそうです。
いつもはお出かけといえば買い物ばかりなのですが、たまにはこんな休日もいいですね。
次回は、湘南まで足をのばしてみようかななんて思ってます♪
